Works
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アスコム
にゃんこと整える。
名医がたどりついた見るだけで整う猫の写真56! [こころの不調][たまった疲れ][低下した免疫力][冷え性][不眠][不定愁訴]もにゃんこたちが救ってくれます! 忙しくて心も体も疲れ切ってしまったとき。なにをしてもやる気がおきないとき。イ... -
アスコム
もし明日が来ないとしたら、私はなにを後悔するだろう?
自分にとって本当に大切なものを見つけられる18の方法 もし明日が来ないとわかったら、あなたはどんなことに後悔の念をいだくでしょうか? 人はいつか衰え、年老い、死んでいく......。 誰もがわかっていることなのに、ではなぜ私たちは「本当に大切なこ... -
宝島社
一生に一度は行きたい温泉100選 新装版
温泉好き・秘湯ファン必見! 日本には絶景温泉、秘湯、古湯など様々な温泉が存在します。 本誌ではその中でも選りすぐりの「極上温泉」をピックアップ。豊富なヴィジュアルと効能情報で分かりやすくお伝えします。 本誌片手に、プロの温泉評論家が選ぶ「究... -
宝島社
人生、だらしないぐらいがちょうどいいわよ
SNS総フォロワー数100万人超! SNSでのお悩み回答が大人気!元アパレル店員、GUデザイナー、画家、今は沖縄で自由人!? “ピンヒールを履きこなす美脚のゲインフルエンサー”DELIVA(デリバ)初の著書が登場。 「過剰な自意識はケガのもとよ」「人に疲れたら... -
宝島社
折田涼夏 1st STYLEBOOK なついろ。
TikTokを中心に活動し、10代後半から20代前半の女性に支持される人気インフルエンサー・折田涼夏さんの初のスタイルブックがついに登場! 涼夏さんになれるヘア&メイクや、リアル毎日ごはん、私服コーデ紹介(SNSで未公開のもの多数!)、100の質問でわか... -
アスコム
朝までぐっすり眠れる深睡眠スープ
「夜中に何度も目が覚めてしまう…」「寝つきが悪い…」「朝すっきり起きられない…」そんな悩みに。睡眠の質を高める栄養素がぎっしり詰まった、すごいスープができました!睡眠ホルモンの原料となる「トリプトファン」は、体の中で作れません。その「トリプ... -
アスコム
心を安定させる方法
◎ロボット心臓手術件数5年連続世界一!◎医療関係者が「あなたやご家族が、あなたの専門分野の病気にかかった場合、どの医師に治療をお願いしますか?」という視点から選ばれるBest Doctors in Japanに13年連続選出中! 絶対に失敗してはいけない状況で... -
宝島社
ニャンと空海
生きるヒントは、猫と空海にあり! 生誕1250周年を迎えた空海の教えを見つめたら、猫のような生き方に通じるものがあった…!? 「猫の日常」×「空海の言葉」真言宗密蔵院の住職・名取芳彦氏によるわかりやすい解説で学ぶ、自由に生きるための智恵51を掲載。... -
宝島社
漢 Kitchen公式BOOK HIPHOPめし
登録者数19万人超!(2024年4月現在)YouTubeチャンネル「漢 Kitchen」がついに書籍化! チャンネルで人気のレシピはもちろん、初お披露目となるレシピも掲載。ゲストとして出演したralphさん、MARIAさん、SEEDAさんとの対談や、漢さんの友人・Z李さんとの... -
宝島社
松本梨香エッセイ ラフ&ピース
歌手、女優、声優とマルチに活躍を続ける松本梨香さんの初エッセイです。 ・歌とスポーツが大好きだった少女時代・芸能活動での挫折・作品との出会いと別れ・これからの活動について など、松本さんの想いをまとめた一冊が完成しました。 松本梨香エッセイ...