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ハーバードやスタンフォードなど世界の研究から「人を動かす」伝え方の法則を厳選。どんな場面でも、ストレスなく伝えられるコツが詰まった1冊です。 この本では、「ちょっとした伝え方の悩み」を解決するためのコツを紹介しています。「伝えるプロ」であ...

国内外で活躍する医師＆研究者が「これは間違いない」健康法をセレクト！70代で迎える別れ道、80代で直面する壁を間違えずに選択し乗り越える。人生100年時代の指南書！！ 実はいま、診察の現場で非常に増えている質問がある。 「〇〇が体にいいと聞いて試...

南インド料理の名店「エリックサウス」稲田俊輔さん直伝のおうちごはん格上げレシピ! 「スパイスやハーブって、家庭料理に使うのはハードルが高そう……」 そんな思い込みが、ページを開いた瞬間からガラリと変わる! まるでうどんや煮物にパパッとかける一味...

モデルや女優から絶大な支持! 若々しさを取り戻す驚きの腸活スープ! ! 肌がカサついてきた、フェイスラインがぼやける、最近ハリがなくなってきた、疲れが抜けない、下腹がぽっこり......。長年、女性の悩みに寄り添い続け、いまや女優やモデルからも絶大...

シリーズ累計160万部突破！大人気ぬり絵シリーズ最新刊！ 自律神経を整えるぬり絵シリーズ、約6年ぶりとなる待望の第3弾の登場です！本作は、自律神経の研究を続ける順天堂大学医学部教授・小林弘幸先生が、楽しみながら自律神経のバランスを整える方法と...

個性的な出演者をさばく名ファシリテーター平石直之アナウンサー初の著書！ 参加する会議がことごとくつまらない。終わってみたら何も決まっていなかった。時間がかかり過ぎて意欲が失われる。 なぜなのか？ 数々の論客の様々な意見が飛び交う場をコントロ...

長年、世界ナンバー１大学に君臨する英国・オックスフォード大学で活躍した日本人医師が、最新の研究から既存のダイエット法を徹底検証。 そこから見えてきた驚愕の事実をもとに、体も心もハッピーになる最高のダイエット法を考案！ 簡単、苦しくない、リ...

アスコムより『疲れないカラダ大図鑑』が発売されました！ サッカー日本代表、プロ野球、ラグビー日本代表etc.数々のトップアスリートを救ってきた疲労解消法がついに公開! ! 日本のトップアスリートたちの活躍を数十年にわたり支えてきたトレーナーが考案...

アスコムより『最高の体調を引き出す超肺活』が発売されました！ 新型コロナウイルスの蔓延によって、新しい感染症に対しては特に、ワクチンができるまでは自分の身は自分で守らなければいけないと痛感したはずです。未知のウイルスにも負けない、最高の体...

アスコムより『品よく可愛いが叶う 大人のマスクメイクBOOK』が発売されました！ 長引くマスク生活で、メイクや肌トラブルに悩む女性必見！10年にわたってマスクメイクをしてきた著者だからこそ伝えられる「本当に変われる」マスクメイクテクニック！マス...