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2分でおくすり級にお悩みが改善する、セルフケアの処方せん おくすりを飲むように、ストレッチでセルフケアをしよう。イラストのストレッチ投稿が「動画よりわかりやすい！」と話題のとぴー先生（Xフォロワー8万人超）が、47の「おくすり」ストレッチを処...